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营养

维生素B族的一种

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叶酸是细胞分裂、制造遗传基因的核糖核酸（RNA）及脱氧核糖核酸（DNA）不可缺少的物质。

叶酸还可以帮助调解胚胎神经细胞的发育，使其正常生长发育。

此外，叶酸也是细胞内酶的成分之一，主要的作用是利用糖分和氨基酸构成抗体，防止感染。

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