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自述:非法传销的反对者;拿牌直销的修正者;中西文化的调和者;养生保健的融通者;天下文章的拿来者;微言大义的思考者;自强不息的实践者;万柜联盟的探索者。
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- 【转载】 烟头扔脚丫子上,当时我就把人给镇住了 ——《像接待朋友一样接待糖尿病》(1)
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西方营养学:纤维素/益生元
作者:王雪
出版社:化学工业出版社 出版时间:2010年06月
“客人有两种:一种是不速之客,另一种是贵客。糖尿病就是我们两口子的贵客。”
——受访者如是说
这是一对糖尿病夫妻。
按响门铃之前,我曾经无数次幻想过这对特殊夫妻的生活状态,是相依为命,还是相濡以沫?他们会哀叹彼此的不幸吗?他们如何面对不一样的生活?
大门打开,眼前是洒满阳光的客厅,他坐在轮椅上,圆脸,小眼,微胖,和善地笑着,像极了《贫嘴张大民的幸福生活》里的张大民,只有右腿的裤管下面空荡荡的,悄悄地暗?他曾经有过一段特殊的故事,但是,我却感觉到故事的主人公充满阳光和朝气,明亮而温暖;她站在他身旁,热情而爽朗地和我打着招呼,让座,沏茶。
眼前这个糖尿病家庭,似乎和普通的家庭没什么不同。
这对糖尿病夫妻是怎样走到一起的?究竟是什么,让这个本该特殊的家庭看上去十分平常?在平常的外表之下,他们是否有着特殊的人生际遇和不同的生活感受?
带着一连串的问号,我开始了采访。
“张大民”用他那亲切的京腔京韵给我讲起了自己:“我今年56岁了,你看我不像吧?别人都说我没心没肺,心里不装事儿,所以看着?轻。其实我得这个病(指糖尿病)有20年了。 ”
“我这个人没什么嗜好,就是爱吃,什么都吃。长翅膀的除了飞机,长腿的除了凳子,硬的除了秤砣,软的除了屎,我全都吃,也全都爱吃。”
听他这么一说,我忍不住扑哧一下乐了。本以为这会是一次特别伤感的采访呢,没想到跟听单口相声似的。
他看我乐了,说得更来劲了。
哎,您还别笑,真是这么回事。我俩刚结婚那会儿,我是家里的采购员兼厨师长,别人家都是女人下厨,不怕你笑话,我们家是男人下厨。为啥?我做菜香呗!还能变着花样地做好吃的。什么红烧肉、涮羊肉、酱牛肉、腊肉、东坡肘子,总而言之,凡是你能说得上来的,我全会做。时间一长,我蹭蹭地长肉,她也是这样。结婚三年,我俩总共长了 100斤。
我在印刷厂上班,经常是白班、夜班轮流倒,遇上急活儿,还要 24小时连轴转,生活也没个规律。印书、印杂志还不至于太着急,要是客户印报纸,特别是晨报之类的,要求第二天一早必须上市,我们就只能连夜赶印,要是第二天早晨耽误个把小时,客户的损失可就大了,据说晚上市 10分钟,就要损失好几千块呢,这我们可担待不起,只能加把劲儿,连夜把活儿赶出来。 时间一长,我发现自己经常会黑白颠倒,深夜一两点钟还特别精神,白天爱犯困,没办法,倒班太频繁,生物钟跟不上,运转不过来呀。
有时候上夜班,觉得困了,就抽烟,一根接着一根地抽,经常是一个夜班上完,一包烟也抽完了。白天要是困了,也拿香烟提神儿。香烟真是男人的铁哥们儿,这一点你们女人永远不懂。
我这个人从小身体就结实,从没进过医院,我不相信我会有什么病。直到有一天,我把所有人都给镇住了,连同我自己。
那是一个夏天的晚上,北京正是三伏天,特别热,我和几个哥们儿去楼下吃大排档。我们几个凑在一起抽烟喝酒聊天,这叫一个热闹。后来我就发现?对劲,怎么邻桌一个人老往我这儿瞅,还捅捅旁边一个人,俩人一块儿瞅我。怕不是认错人了吧?我看了他们一眼,没理会。没过两分钟,我哥们儿瞪着我的脚大叫了一声,我看他脸色都不对了,知道准有事,低头一看,妈呀,我把烟头扔脚丫子上了,脚面上烫出一个大水泡,烟头还着着呢,微微冒着烟,一股焦糊味儿……好家伙,吃烧烤差点把自己给烧烤了,难怪邻桌那两个人老瞅我,不知道的还以为我练的是什么功呢!
“可问题是,我怎么一点都感觉不到疼呢?”
听到这儿,我突然想起来我的另一位采访对象——就是因为糖尿病“不行”了,闹得妻离子散的,他也曾有过双脚感觉迟钝,洗脚的时候感觉不出冷热水的经历。为此,我还专门采访过内分泌方面的专家。我的疑问是——胰岛离脚还三尺多远呢,怎么会因为胰岛不工作了而出现脚的症状呢?内分泌专家解释说,糖尿病患者的血液不同于正常人,他们的血液中血糖高,血黏稠,导致下肢特别是脚部的神经营养不足,从而发生病变,起初感觉像有蚂蚁在爬,后来渐渐出现感觉迟钝,还会出现伤口不易愈合、反复感染的情况,严重者只能截肢。
我突然领悟到了,这“三尺多远”正是中医的妙处所在。西医治病讲究具体的部位,头痛医头,脚痛医脚。西医大夫眼里是系统、器官、组织、细胞。中医大夫眼里是精、气、神,是阴阳、表里、虚实、寒热,这正是中医“整体观念”的精髓所在。
中医普遍认为脚是一身之根,如果说人体是一棵大树,那么脚就是纵横交错的树根,如果树干出了问题,连累到了树根——岂不是说病情很严重?扁鹊曾经对齐桓公说的“病在腠理”、“病在肌肤”“病在骨髓”三类情况,此时岂不是“病在肌肤”了吗?我把猜想说给专家听,得到了肯定的答复——糖尿病进展到了一定的程度,会出现足部的并发症。
那么,已经“病在肌肤”的“张大民”,又发生了什么事呢?
我一直在琢磨,怎么脚上烫那么个大泡,我会一点感觉都没有呢?我最后得出的结论是——我这个人天生皮糙肉厚,不怕疼。再者说了,难道非得疼得龇牙咧嘴才是好事吗?所以,我没把它当回事。回到家,我自己在脚上抹了点烧伤油,以为就万事大吉了。
没想到的还在后头呢。过了一个星期了,脚上还流脓打水的,一点好转的?象都没有。而且,伤口附近的脚趾颜色开始变暗,先是暗红,再是紫红,后来是黑色!你想想,脚趾头变成了炭条 ——就是过去老百姓涮羊肉常用的炭条——那种黑色!这多瘆人!
我赶紧去了医院。大夫听完我的话,说八成我是糖尿病;看完我的脚伤,说九成是糖尿病。你瞧,没两分钟涨了一成。一查血,还真就是糖尿病,2型,一点疑问都没有。医生嘱咐我这个,嘱咐我那个,我都听得进去,可就是有一点 ——
让我控制饮食——打死我也做不到!不让我吃,比让我死了还难受呢。我就是这么一个人,嘴比猪八戒都馋,骨头比白骨精都硬。别的都照着医生说的做了,该吃药吃药,该锻炼锻炼,就是吃饭没听医生的。后来,我就没有右脚了。那时候,右脚脚面的伤口老不愈合,持续感染,发烧不退,什么抗生素都用了,全不管事,就是感染,再感染,然后,变成炭条的不光是一个脚趾头,整个右脚都是炭条的颜色。嘴瘾过了,脚没了,截掉了。这也是舍车保帅的策略,不然的话,感染继续往上走,我的小命就交代了。所以,现在看见涮羊肉的炭条,我脊梁沟都冒凉气儿。
“张大民”说到这儿,抬起右腿给我看,小腿下方,空空如也。我倒吸了一口冷气:真是触目惊心哪!
《黄帝内经》这样说
《黄帝内经·素问·上古天真论》有一段经文被奉为养生保健的金言:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神聚,而尽终其天年,度百岁乃去。”
生而为人,能守住温饱奔向小康本已不易,又有几人能够饮食有节、起居有常、不妄作劳呢?
不过,不为眼前的蝇头小利所动,能够从长计议,是一种人生的智慧。
吸烟为什么会提神
“香烟是男人的铁哥们儿。”很多男性朋友都特别有体会,除了交际的需要,吸烟还能激发人的想象力和决断力,更能让人头脑清醒,思路清晰。所以我们?会在电视上看到这样一个镜头:一个男人,手里夹着一支烟,在烟雾缭绕中做冥思苦想状,突然间灵感一现,一个决断横空出世!
中医认为“心主神明”,人的思考、理解、决断,都与“心”有关。“心”在五行中属火。火旺盛了,心就强盛,头脑就清晰,思路就敏捷。我们再回过头来看看香烟。抽烟先得点着火,抽的时候还得保持火不灭。香烟的原材料是烟丝,是草木做成的,是易燃物品,中医认为,香烟在烟盒里,没有点着的时候,五行属“木”,点着了之后,五行属“火”,木生火就是这个道理。烟点着了,抽上几口,“心”火补上了,灵感就来了。
但是,五行是相生相克的。火太旺,自然会伤到金,就像工厂用炼钢炉融化铁块一样。那么哪里是金呢?有点常识的人都能猜出来:肺。所以抽烟抽多了会伤肺。
更要命的是,烟草中的“烟毒”由华盖之腑 ——肺汇入血脉,会伤及五脏六腑,导致阴阳失衡,气血逆乱,用西医的话说就是烟草中的化学物质会伤害到血液中的胰岛素,导致血糖紊乱。所以,糖尿病患者不要用吸烟的方法提神,最好能少吸烟或不吸烟。
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